Zumba en Jose C. Paz

El Intendente Municipal Mario Ishii junto a los profesores de Zumba en Jose c. paz, en el corredor saludable de la ex Ruta 197 cientos de vecinos se...

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El Intendente Municipal Mario Ishii junto a los profesores de Zumba en Jose c. paz, en el corredor saludable de la ex Ruta 197 cientos de vecinos se acercan a presenciar del baile.

Zumba es una disciplina fitness enfocada en mantener un cuerpo saludable y desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas utilizando los principales ritmos latinoamericanos, como la salsa, el merengue,la cumbia, reggaetón y el samba.

En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías, se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento. En el distrito, en los dos corredores  municipales se puede disfrutar de estas actividad de manera libre y gratuita.

 

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